Na tentativa de transformar o martírio da malhação em algo divertido o pessoal do NR Project decidiu criar programas de exercícios baseados em super-heróis e outros personagens relacionados a cultura nerd:

Então pegue sua polaina e seu jarro de Whey e prepares-para o exercício:

Será que tem que usar uma venda nesse aqui?

Para fazer ouvindo uma trilha sonora oitentista

Esses aqui são apenas alguns, tem muito mais (inclusive um baseado na Hora da Aventura(!?)) aqui.

Legal né!? Deu até vontade de malhar né?

Então faça como eu: sente no sofá e leia um gibi até a vontade passar!

Via Robot 6